En el episodio 71 del Podcast charlamos con Beatriz Alonso, psicóloga del deporte en diferentes modalidades deportivas, sobre cómo los/las entrenadores/as pueden trabajar para fortalecer la autoconfianza de sus deportistas.
A continuación os mostramos el orden y los minutos en los que hemos hablado sobre cada tema:
Minuto 0:12 Introducción al Podcast 71. Presentación.
Cómo fortalecer la autoconfianza de nuestros/as deportistas con Beatriz Alonso
Minuto 0:30 Introducción al tema del episodio. Os presentamos en primer lugar a Beatriz Alonso (@BeatrizAlonso4 en twitter y @psicologabeaalonso en instagram ): Licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y Experta en Psicología del Deporte por la UNED. Actualmente ejerce como psicóloga del deporte en distintos proyectos para deportistas, técnicos, jueces deportivos y familias para la Federación Española, Navarra y Vasca de natación con aletas y para las Federaciones Navarras de Baloncesto y Pádel.
Ya teneis disponible su Master Class titulada “EL PAPEL DEL/DE LA ENTRENADOR/A EN EL FORTALECIMIENTO DE LA AUTOCONFIANZA” que ofreció la semana pasada. Para acceder a ella podeis suscribiros a la academia AQUÍ.
Minuto 5:48 ¿Cómo es el trabajo como psicóloga del deporte tanto en deportes de equipo como deportes individuales?
Minuto 6:56 ¿Qué es la autoconfianza?
Minuto 8:36 En la master class dedicaste un espacio a hablar del “estilo de funcionamiento objetivo”, ¿nos puedes explicar brevemente qué significa?
Minuto 13:04 Recomendaciones para implantar el esquema establecimiento de objetivos, plan de actuación y evaluación de la competición.
Minuto 16:07 ¿Qué podemos hacer como entrenadores/as para ayudar a nuestros deportistas a fortalecer la autoconfianza? Modelo + fuente de autoconfianza.
Minuto 22:05 ¿Cuáles dirías que son los aspectos prioritarios a los que debemos prestar atención para empezar como entrenadores/as a la hora de potenciar la autoconfianza de nuestros deportistas?
Recordad que nos podéis plantear vuestras dudas y preguntas relacionadas con la psicología del deporte por email en info@psicodeporte.academy o contactar con nosotros por redes sociales: Twitter | Instagram | Facebook
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Gracias por vuestro feecback y vuestros comentarios. Nos escuchamos el próximo lunes a las 19:00.
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¡Un saludo a todos y todas!
