Curso “Claves para mejorar la gestión de tu equipo”
– ¿Qué incluye este curso? – – ¿Qué aprenderás en este curso? – – Autor –
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En este primer nivel del curso sobre pensamientos y auto-habla para deportistas, conoceremos qué son los pensamientos y los auto-diálogos, y aprenderemos qué tipos de pensamientos podemos diferenciar. También veremos cómo influye el manejo y control de los pensamientos y los auto-diálogos en el rendimiento y el bienestar de los/las deportistas. Por último, conoceremos algunas […]
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En este vídeo-curso conoceremos qué son la ansiedad y el estrés, y entenderemos cómo se relacionan. Veremos también cómo afectan estas dos variables psicológicas en nuestro bienestar y rendimiento y conoceremos cómo trabajar su manejo. Por último, aprenderemos ciertas estrategias prácticas para ayudarnos a reconocer las reacciones específicas de ansiedad y estrés.
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En este vídeo-curso introductorio, conoceremos qué son el liderazgo y la comunicación y cuál es su relación con el rendimiento y bienestar de nuestros deportistas. Trabajaremos nuestro liderazgo y nuestro estilo de comunicación como entrenadores/as y su relación en la preparación integral de los y las deportistas. En la tercera clase, conoceremos pautas y estrategias para […]
En este primer curso sobre la autoconfianza, conoceremos qué es la autoconfianza y aprenderemos qué tipos de autoconfianza existen. También veremos qué consecuencias tiene cada tipo de autoconfianza sobre el rendimiento y el bienestar de nuestros/as deportistas. Por último, conoceremos algunas estrategias que podemos para utilizar para potenciar autoconfianza de nuestros/as deportistas y las pondremos […]
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En el Curso de “Procesos Psicológicos en el Deporte” te ofrecemos una visión global del proceso de interacción de las varibles psicológicas específicas del deporte y cómo pueden influir en el rendimiento deportivo. A grandes rasgos, conocerás cuál es el proceso psicológico que se da en el contexto del deporte y aprenderás cuáles son las […]