Existen decenas de preguntas relacionadas con aspectos psicológicos que seguramente te surgen a lo largo de una temporada que no es fácil encontrar respuesta en ningún libro o artículo de internet. Las cápsulas prácticas son vídeos cortos donde damos respuesta a una necesidad habitual de los entrenadores/as. Son vídeos más informales, más prácticos y más directos. En esta cápsula, te explicamos cómo establecer objetivos eficaces para los entrenamientos.
