En esta sesión práctica grabada el día 8 de octubre de 2020, Aritz Olagoi nos ofrece un ejemplo práctico para establecer objetivos individuales en deportes de equipo, centrándose en el ejemplo del establecimiento de objetivos con un equipo de baloncesto. Durante la sesión, se hace un repaso de los 3 tipos de objetivos principales: objetivos de resultado, de rendimiento y de proceso y se repasan las características que deben tener los objetivos para ser eficaces. Además, te ofrecemos el cuaderno de objetivos individuales que se muestra durante la sesión.
