En el episodio de hoy hablamos sobre el estrés y la ansiedad en el deporte, proclamamos a la ganadora del concurso y damos respuestas a 2 nuevas preguntas que nos habéis enviado.
En la primera parte del episodio hablamos sobre qué son el estrés y la ansiedad en el deporte, cómo se manifiestan y ofrecemos alguna clave para manejar situaciones deportivas de alto estrés y ansiedad.
Además, hemos realizado el sorteo del concurso de la Suscripción Trimestral a Psicodeporte Academy. La ganadora ha sido Mari Carmen. Muchísimas felicidades! Nos pondremos en contacto contigo para que empieces a disfrutar cuanto antes de la suscripción a Psicodeporte Academy. Gracias a todas las personas que nos habeis ofrecido vuestras respuestas en la encuesta sobre las áreas de psicología del deporte en las que os gustaría formaros. Ha ganado con diferencia la opción de “Estilo de comunicación y liderazgo”. Ya os adelantamos que en las próximas semanas habrá un Video-Curso relacionado con la opción que ha resultado más votada y que valoraremos añadir contenidos sobre las demás opciones elegidas.
Podeis ver el vídeo sobre el sorteo del Concurso aquí:
Además, respondemos a 2 preguntas que nos habéis hecho llegar:
Jordi, nos reflexiona : Una cosa que no me gusta de los entrenadores es la manera de expresarse de algunos, que es todo el tiempo chillando y al final para el jugador es un ruido y no atiende.
¿En qué momento es eficaz dar énfasis a tu tono y en qué momento es útil llamar la atencion en voz baja?
Mari Carmen, nos pregunta:
¿Qué beneficios aporta el deporte de alta competición individual a niñas y niños de poca edad?
Podéis plantear vuestra dudas y preguntas relacionadas con la psicología del deporte por email en info@psicodeporte.academy o contactar con nosotros por redes sociales: Twitter | Instagram | Facebook
Gracias por vuestro feecback y vuestros comentarios. Nos escuchamos el próximo lunes a las 17:07.
¡Muchas gracias por estar ahí y empezar a formar parte de la comunidad de Psicodeporte Academy!
¡Un saludo a todos y todas!
